Mat för hjärtat – del 2

Moringa är populärt att äta och dricka för att ”bota” det mesta. I fg. post pratade vi om mat för hjärtat, vårt viktigaste organ vi bör vara mycket snälla mot. Moringa hjälper hjärtat och renar kärlen så att trycket samt kolesterolet sjunker. Trädets delar har olika verksamma substanser Bladen är fulla med antioxidanter, vitaminer och…

hjärt och kärlhälsa

De flesta i livet vill leva så gott som möjligt, så länge som möjligt men de drunknar i råden om hur de ska uppnå detta. Ska man följa Low – fat- high – Carb “LCHF” , Paleo med “stenålders-diet”, Viktväktarnas eller kanske medelhavsdieten? På detta strömmar råden om intermittent fasta där man inte äter något…

Julerbjudande på Kost & Kunskap

Passa på att beställa boken Kost & kunskap för hälsa och harmoni som julklapp till dina nära och kära, eller varför inte till dig själv? Du är värd att unna dig ett friskare, hälsosammare liv med mer energi och lycka! I boken går vi igenom bakgrunden till sjukdom och ohälsa samt läkemedelsindustrins ovilja att ge…

Makalösa maskrosor

Maskrosen är känd för sina medicinska egenskaper att döda cancerceller och hjälpa kroppens lever och njurar att rena kroppen på gifter. Den har studerats omfattande in vitro och in vivo. in vitro döddades över 95 % och in vivo en makalösa 90% minsking av växande tarmcancer! (klicka Här ) Det är komplexa bioaktiva fytokeikalier som…

Rena blodet med nässelsoppa

 Inom folkmedicinen används brännässla vid blodbrist, ödem och diabetes, samt utvärtes mot reumatism. Vid invärtes användning är ovanjordsdelen blodbildningsökande, urindrivande och svagt blodsockersänkande tack vare mineralerna som hjälper blodsockret in i kroppens celler där de ska vara. Utvärtes ökar den hudgenomblödningen vilket förbättrar cirkulationen. Aktiva ämnen är bl a vitamin C, järn , kalium, mangan och kalcium samt histamin, acetylkolin och myrsyra. Corona pandemin har medfört diskussioner hur…