Mage,tarm, magsår o cancer

God hälsa startar i magen. Det lägger grunden för hela vår kropp. En betydande del av vårt försvar sitter där, antingen visa saltsyran eller våra bakterier. De är fler än våra celler och ska väga hela 2 kg! De kommunicerar oxå med hjärnan på ett sätt vi inte riktigt förstått o har krav vi behöver…

Mikroplast i avföring

  Ett universitet i Wien har undersökt avföring från människor som innehöll överraskande mängder med plast. De kan ha kommit från PET flaskor eller förpackad mat men likväl fibrr från luften av fleece, nylon, gummidäck och annat. Fisk , skaldjur och salt innehåller som vi skrivit om tidigare. Nästa steg blir väl att utröna hur…

Härliga höstsoppor

Detta  är en höjdarsoppa mot bakterier, virus, svamp o cancer samt antiinflammatorisk och bra komplement till guldmjölk mot inflammation samt bra för hormonsystemet o tarmen, med bra lättsmält protein och 120% RDI för jod. 50% för selen, 56% för B12 och 36% för vitamin D samt övriga mineraler med torskvarianten. Man kan köpa makrill oxå…

Nyttigt fredagsmys med barnen

Här kommer recept på nyttiga pizzor med blomkålsbotten man kan sätta barnen på att göra! Istället för mjölbotten har man i mixat grönt som tex blomkål. Det går säkert att använda fantasin och ha kokta bönor och kanske lite nötter som valnöt? eller rå lök? Sätt barnen och partnern på att spåna och hjälpa till! Fundera…