Julerbjudande på Kost & Kunskap

Passa på att beställa boken Kost & kunskap för hälsa och harmoni som julklapp till dina nära och kära, eller varför inte till dig själv? Du är värd att unna dig ett friskare, hälsosammare liv med mer energi och lycka! I boken går vi igenom bakgrunden till sjukdom och ohälsa samt läkemedelsindustrins ovilja att ge…

Specialerbjudande på Kost & kunskap!

Beställ innan 13/12 och få fri frakt samt valfri e-bok på köpet! Vi blir allt sjukare i dagens välfärdssamhälle. Alla sjukdomar har ökat dramatiskt. Allergier o diabetes o andra sjukdomar kryper lägre o lägre i åldrarna. Sjukvården verkar dock inte hänga med. De verkar heller inte särskilt intresserade att ta reda på varför. De verkar…

Binjurarna- ta hand om dem!!

Binjurarna är  otroligt viktiga körtlar för människan och har flera funktioner. De flesta känner till att binjurarna producerar kortisol och adrenalin som svar på stress och sjukdom och är en viktig del av ett fungerande immunförsvar. Med kortisolet höjs vakenheten och mera glukos förs till cellerna så kroppen får energin att bekämpa faran. Hjärtslagen och andningen kan oxå bli intensivare om vi får adrenalinpåslag. Vår hjärna och uppmärksamhet blir skarpare och snabbare. Dock stängs andra funktioner ner som att bygga upp och reparera våra celler så det är inte något att sträva efter att alltid ha högt kortisol eftersom…